SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Czy taki dzien wplynie na moja sylwetke?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Twoim wieku ważyła 48-49 kg przy 164cm no a jeśli chodzi o tkankę tł. to myślę że między 9-12 miała...na zdrowiu się to nie odbiło, źle to nie wygląda. chyba że chodzi Ci o jakąś konkretną rzecz? powiem tyle jak normalnie się rozwijasz itp. to ja bym nie panikował.tylko tak jak napisano pow. uwaga na kompulsywne jedzenie- to najgorsze co może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2017-05-01 20:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku na sucho

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna sylwetka, łapa wygląda na więcej jak 34 i 35 cm... SOG

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9196 Data: 2008-03-03 22:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turcja - pytania.

    Post
    Doping

    [...] leki tego pokroju:) Turasy uwazaja Prozac etc. za srodki chyba znacznie grozniejsze od SAA, bo 20 razy sie mnie przemila pani pytala czy aby na pewno wiem po sie to bierze, jak sie to bierze i czy nie zrobie sobie krzywdy;) Aha, no i Geno Pfizera - oryginaly trzymaja normalnie w lodwoeczkach - przepieknie to wyglada:) Inna sprawa, ze bardzo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2012-09-13 13:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Post
    Doping

    [...] o spadki,depresje,złe samopoczucie itd zablokujemy w koncu swoj organizm na tyle,ze bedziemy musieli juz byc do konca zycia na testo.. Dalej bedziemy musieli walic testa by jakos ''normalnie'' funkcjonowac. To nie jest tak Oczywiscie wszystko zalezy co przez ten czas leciałoJak dawkowano HCG jakie dawki Itd. Wiadomo ze dlugie podawanie duzych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2013-12-13 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc przy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    No włąśnie o to mi chodzi, w sumie w tym treningu co mi podałeś nie ma nic na szerokość pleców. Jest podciąganie ale wąskie podchwytem. Jest wiosłowanie ale to raczej na grubość pleców. Osobiście wstawiłbym ściąganie linki szeroko jako dodatkowe ćwiczenie i zredukował podciąganie wąsko podchwytem do 2x 8. Jak to wam wygląda?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2009-04-11 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN DLA "ZA***ISTY"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] za naruszenie Pkt7 regulaminu forum. -------------------------------------------------------------------------------- Do wszystkich na tym forum jesteście tak*****owi ,że jak was sie czyta to można pawia puścić.Ale największy patafian to ten cały michail.Wszystko wiedzący,mądży się,a tak naprawdę to zobaczcie jak on wygląda cienki***** po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2002-05-23 14:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Offseason pics

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie kabany udo colemana na 3 focie masakryczne james na przedostatniej jak prosiak wyglada

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2005-02-19 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Offseason pics

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na tym zdjeciu w niebieskiej koszulce wyglada jak taki grubas z wersji odcinkowej Akademii Policyjnej co na TVP1 lecialo

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2005-02-22 18:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Offseason pics

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tym razem chcialem pokazac Wam fotki Guntera Schlierkampa. Jak dla mnie wyglada bardzo dobrze i to nie wazne czy poza czy w sezonie.z reszta na pewno urzeknie nie jednego z Was chce tez powiedziec ze zdjecia zbieralem od jakiegos czasu wiec niech ktos nie posadza mnie ze zywcem je skopiowalem skads. no dobra do rzeczy

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2005-05-31 12:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Offseason pics

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gunter wyglada konkretnie. Mialem filmik z Mr.O 2003, jak gunter wychodzil na scene to publicznosc szalala. W stanach jest niesamowicie lubiany, po czesci tez dlatego ze dysponuje masa startowa rzedu 300 funtow.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2005-06-01 06:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Offseason pics

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fotka 39 opalenizna wyglada jak zasmażka na kartoflach (sog)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2005-06-05 20:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywiam się racjonalnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu a rozpiskę diety wklej wedłu zaleceń z tego samego linku. Wtedy zobaczymy jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2017-09-03 09:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki, chodziło mi o to, że test 20 tygodni, a czytałem, że wino trzeba ciągnąć 2 tygodnie dłużej. Jest to początek 20 tygodnia. Cykl wygląda tak jak rozpisałem w pierwszym poscie. Zmieniony przez - umperouno w dniu 2014-11-16 16:07:59

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2014-11-16 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kalorii potrzeba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki Rothen... ulozylem sobie jakas tam dietke... staralem sie mniej wiecej opierac sie na opiniach i innych dietach tutaj zawartch... bialka - 2.2 g/kgmc tluszcze - 1g/kgmc ww - 4.3g/kgmc dobrze to wyglada jak dla kogos kto chcialby przybyczyc troszke masy miesniowej? a nie przytyc przy tym w tluszcz? wliczam w to bialko ostrowie bo mam tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9521 Data: 2008-01-11 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak prawego mieśnia klatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    DAj fotke najlepiej zobaczymy jak to wygląda. Ale brak całego prawego mieśnia? czy jakiś ubytek w mięśniu? a próbowałeś ćwiczyć całą klatke nic nie idzie? Jest możliwy zabieg kosmetyczny ale pewnoe kosztowny jakieś implanty się umieszcza pod skórą coś takiego. Pokaż te fotke i poszukaj w swoim mieście dobrego lekarza ktory może sie na tym znać. BO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-07-26 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin1, zastosować coś takiego jak exemantum czy symex na zbicie? Jeść to co dwa dni i za 3 tygodnie znowu zrobić badania i sprawdzić jak to wygląda?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2016-03-21 14:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykrywanie dopingu

    Post
    Doping

    nie mozna sie zorientowac bo niby jak ? czy na podstawie wygladu lekarz okresli co kto bral ? erytrocyty nie wzrosna raczej powyzej normy, wiekszosc koksujacych ma wskazniki watrobowe w pozadku, a u niektorych osob wystarczy krotka kuracja antybiotykiem albo lekiem przeciwgrzybicznym i odrazu duzy wzrost aktywnosci aminotransferaz itd itd to wasze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2006-08-26 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2800 kalori

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, , napisz jak liczyles swoje zapotzrebowanie kaloryczne i jak prezentuje się dieta ( dietę daj wedlug instrukcji z linku )http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Możliwe że ogólnie odżywianie słabo wygląda skoro tak niewielkie ilości jedzenia już sprawiają ci problemy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2019-08-23 20:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jestem straznie przewrazliwiony na tym punkcie. Jak patrze w lusterko i suta jest mala to odrazu wydaje mi sie, z eelpeiej wygladam hehe jak napecznieje do tych 2 cm średnicy to smiesznie troche to wyglada i nie wiem w jakich okolicznosciach to powstaje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-12-10 22:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie to na plaskacze nie wygląda.Fajne uszko ma zaraz przed tą scenką z plaskami Lyoto,jak jakiś czas temu dvd

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-05-27 08:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)